現役産科医の視点

生命誕生の現場、産科医の視点から

2016-12-31から1日間の記事一覧

「地中海料理ピラミッド」と「食事バランスガイド」

「地中海料理ピラミッド」は、バランスのとれた健康食として、栄養学・医学において、世界的に有名です。一方の、「食事バランスガイド」は日本の厚労省・農水省によるもので、一見似ていますが、食に対する考え方が根本的に違います。 【地中海料理ピラミッ…